冬季最佳养生食材离不开豆腐,这是一款家常炖豆腐,晚上到家,几分钟就搞定的一道快手菜。豆腐含有人体必须的蛋白质,钙等,喜欢的看看:
主料
辅料
盐1小勺 生抽10克 老抽3克 葱5克 花椒5克 干辣椒2个 鸡精1克
1.豆腐切好备用
2.锅里加油,加花椒和干辣椒小火煸香,然后捞出去
3.加葱花炝锅
5.加老抽生抽
6.加清水,水开加盐
7.大火收汁,关火加鸡精,撒葱花
烹饪技巧
喜欢勾芡的还可以勾芡
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
冬季最佳养生食材离不开豆腐,这是一款家常炖豆腐,晚上到家,几分钟就搞定的一道快手菜。豆腐含有人体必须的蛋白质,钙等,喜欢的看看:
主料
辅料
盐1小勺 生抽10克 老抽3克 葱5克 花椒5克 干辣椒2个 鸡精1克
1.豆腐切好备用
2.锅里加油,加花椒和干辣椒小火煸香,然后捞出去
3.加葱花炝锅
5.加老抽生抽
6.加清水,水开加盐
7.大火收汁,关火加鸡精,撒葱花
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