秋冬季节,不妨多吃雪梨,能止咳化痰润肺。川贝有清热润肺止咳化痰平喘的功效,用于热症咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。
主料:雪梨(适量)辅料 川贝(3克) 冰糖(适量) 枸杞(适量)
厨具: 蒸锅分类饮品糖水甜味炖一小时简单难度
2.取3克川贝捣成粉末备用。
3.雪梨从1/5处切开,如图所示。
4.用小勺子去掉梨芯。
6.盖上切下的梨盖,上锅隔水炖40分钟。
7.出锅。
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
秋冬季节,不妨多吃雪梨,能止咳化痰润肺。川贝有清热润肺止咳化痰平喘的功效,用于热症咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。
主料:雪梨(适量)辅料 川贝(3克) 冰糖(适量) 枸杞(适量)
厨具: 蒸锅分类饮品糖水甜味炖一小时简单难度
2.取3克川贝捣成粉末备用。
3.雪梨从1/5处切开,如图所示。
4.用小勺子去掉梨芯。
6.盖上切下的梨盖,上锅隔水炖40分钟。
7.出锅。
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