山药:味甘、性平、入肺脾、肾经。不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾。滋肾益精、降糖功效。大枣:补血、养颜、滋补安神、滋阴补中益气、活血保健功效。此菜岀自红楼梦经本人加以创新加入紫薯,香甜润滑、美味佳肴,药食同源
主料
辅料
1.紫薯洗净备用
2.山药洗净备用
4.蒸好后去皮碾成泥备用加少许蜂蜜拌均
5.大枣去核碾成泥去皮
7.
烹饪技巧
提示白糖不要多放
点击查看更多:糕点的做法大全
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
山药:味甘、性平、入肺脾、肾经。不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾。滋肾益精、降糖功效。大枣:补血、养颜、滋补安神、滋阴补中益气、活血保健功效。此菜岀自红楼梦经本人加以创新加入紫薯,香甜润滑、美味佳肴,药食同源
主料
辅料
1.紫薯洗净备用
2.山药洗净备用
4.蒸好后去皮碾成泥备用加少许蜂蜜拌均
5.大枣去核碾成泥去皮
7.
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