莲子芡实核桃煲瘦肉

用料
60克
莲子30克
芡实60克
5粒
瘦肉1斤
2片
适量
 
莲子芡实煲瘦肉的做法步骤

   1.瘦肉洗净切块焯水;红用清水浸软;核肉、莲子肉及芡实洗净。

   2.将核肉、莲子肉、芡实、红、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

   3.加入适量盐调味即可。

小贴士

   我的冰皮做得太软了,可以干一些。


本文标题:莲子芡实核桃煲瘦肉 - 粤菜
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