焖扁豆

用料
扁豆半斤
适量
适量
鸡精适量
水高汤半小碗
 
扁豆的做法步骤
养生食谱大放送

   1.将豆的头尾都摘掉。泡在水里来清洗。

养生食谱大放送

   2.姜,切成细丝。

养生食谱大放送

   3.起油锅。把姜放进去爆香。稍微放上一小勺的盐。

养生食谱大放送

   4.把都倒进去翻炒。

养生食谱大放送

   5.等豆变颜色,放点盐。提前放盐,比较入味。

养生食谱大放送

   6.倒上半小碗的水,继续焖煮。

养生食谱大放送

   7.放点鸡精,大火,焖煮。

养生食谱大放送

   8.OK,美味的下饭菜来了。

小贴士

   豆,一定要泡在水里清洗。

爆香姜丝的时候,放点盐,比较入味。


本文标题:焖扁豆 - 粤菜
本文地址:/caixi/7969.html

美食坊-meishifun.com微信公众号

我看你很有天赋,关注美食坊-meishifun.com,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"meishifun.com"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:四季豆叉烧肉

下一篇:芹菜牛肉丝