黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜,泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片,适合减肥MM哦。
主料
辅料
黄瓜粉片的做法
1.食材
3.放进粉片
4.放盐
5.炒香
6.撒上辣椒粉,淋上生抽
7.撒上调味鲜炒匀,可适当放点清水,不放也行
8.装盘
烹饪技巧
喜欢吃汤汁多的菜,可适当放点清水,不放更好吃。
来源:美食坊-meishifun.com 编辑:美食坊-meishifun.com主编
黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜,泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片,适合减肥MM哦。
主料
辅料
黄瓜粉片的做法
1.食材
3.放进粉片
4.放盐
5.炒香
6.撒上辣椒粉,淋上生抽
7.撒上调味鲜炒匀,可适当放点清水,不放也行
8.装盘
烹饪技巧
喜欢吃汤汁多的菜,可适当放点清水,不放更好吃。
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