山药黑鱼汤的做法

用料
黑鱼400克
山药400克
木耳5-6朵
适量
适量
适量
料酒适量
枸杞适量
胡椒粉适量
 
山药黑鱼汤的做法步骤

   1.准备食才

   2.黑鱼洗净切厚片,锅里油热放姜片爆锅,放鱼片煸炒。

   3.放料酒,加水(水要多)大火烧开5分钟,撇去浮沫,山药切片放入,大火煮10--15分钟。

   4.加黑木耳(水发好洗净)煮6--8分钟。

   5.鱼汤好了,喜欢枸桤可以放一点。加盐,鸡精,胡椒粉,再加葱花就OK了!

小贴士

   1.选牛肉用来煲汤,最好选用比较适合煲汤的,牛腩部分应该就是牛肚子吧,这部分煲汤之后特别鲜美,肉质还不叫鲜嫩。

2.番茄的皮富含丰富的营养物质,建议不要去皮。

3.没有黄油,可以用色拉油代替。


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