义式风味蔬食汤的做法

  义式风味蔬食汤这道菜我们可以随意加入自己喜爱的蔬菜,非常简单的汤品 ,很适合那些想瘦身的人,想养生的人,想吃消夜又怕胖的人,汤汁酸甜滋味很清爽。

  主料:香菇1朵,金针菇1小把,豆皮1片,四季豆5-6根,小蕃茄10颗

  配料:任何叶菜类适量,红酱2大匙,香菜少许,玉米2小块

     义式风味蔬食汤的做法图解:

  1、提前准备好你所需要的材料,如下图所示:

  2、切好材料备用。小蕃茄可以切对半或整颗去煮。

  3、放入食材去煮,煮滚后加入红酱。起锅前才加入青菜香菜即可享用。

  成品图:

     义式风味蔬食汤怎么做好喝秘诀:

  *蛋白质和少许的淀粉类(玉米),健康没负担。

  *选择自己喜欢的蔬菜,也可以完成此汤品哦,最好是时令蔬菜。


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