猪肝粥

用料
大米1大碗
猪肝50g
生菜1棵
2片
葱花少许
适量
适量
酱油少许
玉米淀粉少许
料酒适量
鸡精少许
 
猪肝粥的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备所需材料。

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   2.猪肝用清水泡浸30分钟。

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   3.然后将猪洗净切成片,生菜洗净切丝,姜切丝。

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   4.猪肝加入油、盐、酱油、料酒、玉米淀粉、姜丝,然后拌匀腌制10分钟。

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   5.白粥倒入锅内烧沸。

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   6.然后加入猪肝

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   7.用小火煮至猪肝熟透。

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   8.再加入生菜丝。

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   9.煮沸后加入适量的盐、鸡精

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   10.最后撒上葱花即可出锅。

小贴士

   贫的人和常有电脑前工作的人最为适合吃猪肝猪肝一不定要煮至完全变成灰褐色,看不到丝才好。


本文标题:猪肝粥 - 养胃粥
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